​グループクラス

年齢・身体の硬さ・運動経験は問いません。

呼吸・ポーズ・瞑想、全て一つ一つをじっくり丁寧におこなうことで

今のご自身の状態に向き合い過ごせるクラスです。　

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【定員】

4名

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【場所】

アパートの一室にておこなっています

＊yoga space aneka＊

中巨摩郡昭和町押越2457-101

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